編者按：正如“溫開水煮青蛙”，人工智能產(chǎn)品和服務(wù)帶來方便的同時,，也帶來了潛在的威脅,，老年人和年輕人都需要注意。本文編譯自Psychology Today,，原文作者為Francine Toder博士,，原文標(biāo)題：Can Artificial Intelligence Help Us to Age Better?

在這場疫情當(dāng)中,，我們前所未有地花大量時間,、尋求種種方式，跟世界還有心愛之人保持遠程聯(lián)系,。前所未有地使用電腦和其他電子設(shè)備,。

在硅谷，新技術(shù)設(shè)備和軟件如同盛夏的野草一樣繁茂,。這些芯片產(chǎn)品幾乎能滿足任何可以想象的需求,。你的智能冰箱提醒你需要購買更多的牛奶,。一聲令下，冥想音樂自動播放,，你有一個始終在線,、等待你下一個指令的智能管家；它有一個女人的聲音和名字,。

有這么多可供選擇的東西,，你該如何從一堆最新“智能”產(chǎn)品中挑選出真正有用的產(chǎn)品呢？“智能”一詞,，我認(rèn)為是能夠“遵循指令,、解決問題、回答提問和自我學(xué)習(xí)”,。

智能產(chǎn)品依賴于算法,，工程師設(shè)計算法來創(chuàng)造人工智能,，也就是AI。明顯,，AI同樣是大數(shù)據(jù)收集和工業(yè)場景中的關(guān)鍵,，但是,，本文重點關(guān)注消費者應(yīng)用,。

對AI的預(yù)測

如果這一切讓你困惑，那是因為我們不是工程師,，不去解決那些我們自己都不知道自己有的問題,，這些問題，我們在推特上,、智能平板或電視的廣告中,、成年的孩子或?qū)O子那兒聽說過,。我們該如何區(qū)分有用的和時髦的產(chǎn)品呢？我們?nèi)绾畏直婺硺訓(xùn)|西是幫助我們記憶,，還是取代我們思考呢,？我們?nèi)绾沃酪粋€新的應(yīng)用是讓我們的生活更輕松了，還是讓我們的大腦變懶了呢,？

對于我們這些上個世紀(jì)六七十年代甚至更早前出生的人來說,，還要再多問一個問題，我們可以利用哪些科技來健康地變老呢,？這些產(chǎn)品可不能把我們當(dāng)成傻子,。比如智能手表，它會追蹤定位和脈搏跳動,，但是有時候像一個醫(yī)院里跑出來的監(jiān)控設(shè)備,。老年人一般都不想戴智能手表。

產(chǎn)品同樣會讓生活變得“過度便利”,，以至于它阻礙了我們的發(fā)展或影響我們的智力,，這可一點兒都沒有好處。想一想那個給你卷腹計數(shù)的“智能”訓(xùn)練伙伴,，這就好像你已經(jīng)忘了怎么去數(shù)數(shù)一樣,。

正當(dāng)我們大步邁進我們的芯片驅(qū)動、智能延展的未來時,，有些人早已選擇在皮膚中植入芯片,，來幫他們開門或者啟動辦公室電腦。

如果你想了解這種邏輯的后果,，可以讀一下尤瓦爾·赫拉利的《未來簡史》（Noah Harari’s Homo Deus: A Brief History of Tomorrow）,，他對AI在不遠將來對人類生活的影響作出了較為悲觀的預(yù)測。

歷史學(xué)家,、哲學(xué)家,、作家赫拉利認(rèn)為，到21世紀(jì)末,，我們很可能變成“類人機器人”,。這是好的，還是壞的,？這得看你問的是誰,。赫拉利在想：如果工程師不考慮倫理、后果以及他們的設(shè)計與發(fā)明的哲學(xué)或心理學(xué)的基礎(chǔ),，那么該由誰來考慮這些問題呢,？

我們自己解決問題的歷史

赫拉利用了一個WAZE的例子來論述,，WAZE是一種GPS工具,，有越來越多的司機使用WAZE在擁擠路段導(dǎo)航,。

“WAZE不僅是一張地圖。數(shù)百萬的用戶持續(xù)地更新上面的交通擁堵情況,、車禍,、警車······開到十字路口，你的直覺告訴你向右轉(zhuǎn),，但WAZE讓你向左,，用戶早晚會明白他們最好聽WAZE的?！?/p>

那我們自己的判斷呢,？我們的判斷并不像WAZE一樣基于大量的數(shù)據(jù)，但它是獨一無二,、個人專屬的,。

當(dāng)我們變老，我們的判斷是基于我們自己解決問題的歷史,，認(rèn)知健全者的判斷會隨時間推移而改善——大多數(shù)人都是這樣,。完全依賴于算法，即便是依賴最可靠的那些算法,，都會剝奪我們的決策訓(xùn)練,，而恰恰是這些訓(xùn)練，讓我們衰老的大腦保持機敏和穩(wěn)健,。

我不是建議在旅行時回歸紙質(zhì)地圖,。智能手機的地圖軟件的確讓我們更容易找到目的地。但是使用一張老式地圖也會帶來有益的學(xué)習(xí),。在空間中定位自己需要利用到物理的,、自然的、內(nèi)在的線索,，同時需要獨立自主,。是的，過程會更久,，也可能沒那么精準(zhǔn),，但是你的大腦（甚至是你的身體）能得到鍛煉！

AI如何影響不同人生段的人,？

2019年3月,，斯坦福大學(xué)啟動斯坦福“以人為本”人工智能研究院（ Stanford Institute for Human-Centered Artificial Intelligence）,，研究那些影響廣泛的問題,。根據(jù)其官網(wǎng),，“人工智能將幫助實現(xiàn)全人類更好未來的共同夢想,，但是它也會帶來一系列我們尚無法預(yù)見的挑戰(zhàn)與機會,。在本院，我們承諾研究,、引導(dǎo)以及發(fā)展“以人為本”的人工智能科技與應(yīng)用,，并以此刻繪我們對未來的愿景。我們相信人工智能應(yīng)有益,、改善和促進人的生產(chǎn)效率以及生活質(zhì)量,。”

我對斯坦福的任務(wù)很感興趣,，并且有機會參加了赫拉利與院長李飛飛的對談講座,。斯坦福的大多數(shù)聽眾是本科生或者研究生。也有一些星星點點的白發(fā)人,，大概是教授或者附近社區(qū)中對此感興趣的老年人,。

整場對話呈現(xiàn)及辯論了兩個完全不同的觀點。赫拉利提供了一個歷史哲學(xué)的視角,，而李飛飛則從科學(xué)及計算機科學(xué)的角度出發(fā),。我期待得到某種觀點的和解，不同思想的整合,，至少是一個共識,，即AI延伸產(chǎn)品與服務(wù)將如何促進或危害我們強健但衰老中的大腦。

這一新新領(lǐng)域還沒有很細(xì)致的研究——比如AI如何影響不同人生段的人,。以后當(dāng)然會有,，也可能在研究當(dāng)中。斯坦福日報（Stanford Daily）上最近的一篇文章稱研究院“頒發(fā)了30份種子基金,，獲獎方案立場新穎,、有雄心、有創(chuàng)見,，有助于引領(lǐng)人工智能未來,。”作者思索,，“科技最終是會有助于,，還是損害人的發(fā)展呢”。

這同樣也是我的擔(dān)憂,。顯然,，AI速度發(fā)展驚人，但是它所驅(qū)動的機器是否基于必要的倫理和人文思想而讓生活更好呢,？具體來說,，這些算法是否會促進“健康變老”呢？

認(rèn)知與身體鍛煉很重要

此外，對智能設(shè)備的依賴是否會削弱問題解決能力,？

在我寫The Vintage Years一書時,，主要研究表明，一個健康衰老的大腦的良好運轉(zhuǎn)離不開新奇,、復(fù)雜和問題解決的經(jīng)歷,。AI延展產(chǎn)品替用戶做決定，實際上可能拿走了老年人所需的挑戰(zhàn),，用戶本可從自己解決復(fù)雜問題中獲益,。認(rèn)知鍛煉對于保持頭腦靈活與機敏是關(guān)鍵，正如身體鍛煉之于衰老的身體一樣,。

那些重復(fù)日常事務(wù)的智能設(shè)備是有價值的,，它們能解放老年人，讓他們?nèi)氖赂咛魬?zhàn)和更需動腦的活動,，比如演奏樂器,、玩填字游戲或者學(xué)習(xí)一種新的語言。同樣,，AI增進型醫(yī)療設(shè)備和診斷程序也可能延長壽命,，這可是無價的。那些治療記憶受損老年人的AI設(shè)備或者給殘障人士提供幫助的AI設(shè)備（比如智能輪椅）也很可能改善生活質(zhì)量,，值得擁有,。

機器人伙伴也可能幫助減少居家老年人的孤獨感，至少機器人市場是這么個說法,。這一快速增長的行業(yè)銷售人形機器人,、小狗形機器人等的大量產(chǎn)品。它們的共同點是,，能在與你和你的環(huán)境互動時,，進行自我學(xué)習(xí)和調(diào)試，以滿足你的需求,。

也許你能教它們下棋,，但它們很可能很快就能超越你。這樣會好玩嗎,？到時候它們還會跟你玩嗎,？也許它們會選擇提高你的水平——如果它們的設(shè)計是具有同理心的話。

譯者：沈晨燁